«Ранняя «встряска»: как темпы полового созревания влияют на самооценку подростков

Учёные из Университета Бристоля проанализировали данные 6 644 подростков (41 % мальчиков) из Avon Longitudinal Study of Parents and Children (ALSPAC), чтобы выяснить, как темпы полового созревания (возраст пиковой скорости роста и у девочек — возраст менархе) связаны с неудовлетворённостью телом и самооценкой в 14 лет. Исследование опубликовано в журнале BMJ Journals.

Методы и показатели

• Пубертатные маркёры:

  • Age at Peak Height Velocity (aPHV) — объективно рассчитанный возраст максимального роста в сантиметрах в год.

  • Age at Menarche (AAM) — возраст первой менструации у девочек.

• Оценка образа тела и самоощущения:

  • Satisfaction and Dissatisfaction with Body Parts Scale — шкала удовлетворённости частями тела.

  • Self-Image Profile — шкала самооценки и ощущения «хорошего» внешнего вида.

• Корректировки проведены на пред-пубертатный индекс массы тела и социально-экономический статус семьи.

Основные находки

1. Мальчики:

   • Поздняя пиковая скорость роста (поздний aPHV) связана с большей неудовлетворённостью телом (коэффициент b=0.13; 95 % CI 0.09–0.18).

   • Вероятно, они чувствуют себя «отстающими» в разгар сверстников-«гигантов».

2. Девочки (aPHV):

   • Поздний aPHV ассоциировался с меньшей неудовлетворённостью, однако после учёта ИМТ эффект ослабел (b=−0.03; 95 % CI −0.07–0.01).

   • Указывает, что часть связи объясняется длиной тела и весом до полового созревания.

3. Девочки (AAM):

   • Поздняя менархе оказалась связана с ниже уровнем неудовлетворённости (b=−0.06; 95 % CI −0.09–−0.02).

   • Возможно, зрелые тела воспринимаются более позитивно, когда менструация начинается позже.

4. Самоощущение («хорошо выгляжу») у девочек:

   • После позднего aPHV шансы чувствовать себя «хорошо из-за внешности» выше (OR = 1.09; 95 % CI 1.01–1.19).

   • При этом вероятность ощущения «отличия от других» ниже (OR = 0.91; 95 % CI 0.83–1.00).

5. Самооценка мальчиков в показателях Self-Image Profile не зависела от aPHV.

Выводы и значение

• Уязвимость мальчиков к позднему росту: те, кто отстаёт в пубертатных скачках, испытывают больше дискомфорта из-за внешности.
• Преимущества поздней менархе у девочек: позднее созревание связано с более позитивным образом тела.
• Рекомендации: школы и подростковые клиники могут разрабатывать целевые программы поддержки, учитывающие темп пубертата, чтобы снизить риск развития нарушений пищевого поведения и депрессии.

«Наше исследование подчёркивает, что не только физиологические, но и социальные аспекты полового созревания влияют на формирование самооценки у подростков. Нужны ранние интервенции, особенно для мальчиков, чьё созревание задерживается относительно сверстников», — комментирует д-р Дэна Тариф, главный автор работы.

Авторы выделяют четыре ключевых момента:

1. Различия в восприятии тела у мальчиков
   «Мы увидели, что мальчики, которые переживают пиковый рост позже сверстников, чаще испытывают неудовлетворённость своим телом, — отмечает д-р Дэна Тариф. — Это указывает на необходимость ранней эмоциональной поддержки для этих подростков» .

2. Защитный эффект поздней менархе у девочек
   «Поздняя менархе оказалась ассоциированной с более позитивным восприятием тела у девочек, — добавляет соавторка проф. Элисон Браун. — Этот феномен может быть связан с меньшим давлением социальных норм в раннем подростковом возрасте» .

3. Роль ИМТ и темпа роста
   «Часть эффекта роста у девочек объясняется индексом массы тела до полового созревания, — говорит д-р Тариф. — Это подчёркивает важность мониторинга физического развития и питания до начала пубертата» .

4. Необходимость целевых программ
   «Результаты исследования говорят о том, что школы и клиники должны предлагать специализированные группы поддержки и образовательные модули, учитывающие темп полового созревания, чтобы улучшить психоэмоциональное благополучие подростков», — резюмирует проф. Браун.

Эти данные помогут педагогам, психологам и педиатрам разрабатывать превентивные программы, поддерживающие подростков в годы бурных физиологических и психологических изменений.