Весь контент Web2Health проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Прерывистое голодание спасает синапсы: защита от когнитивного упадка при сосудистой деменции
Last reviewed: 06.08.2025
Учёные из La Trobe University и партнёрских институтов показали, что 16-часовой прерывистый режим голодания (IF), применяемый три месяца до и после моделирования хронической церебральной гипоперфузии (CCH), защищает память и синаптическую целостность у мышей с сосудистой деменцией. Исследование опубликовано в журнале Theranostics.
Дизайн эксперимента
- Модель VaD: у мышей выполняли двустороннее сужение общих сонных артерий (BCAS), вызывая CCH и отличающуюся потерей белого вещества и когнитивными нарушениями.
- Интервенция: группа IF голодала по 16 часов ежедневно (с 16:00 до 08:00) в течение трёх месяцев перед и после установки микроспиралей BCAS; контроль питался без ограничений.
Основные результаты
- Сохранение когнитивных функций: в лабиринте Barnes мыши из группы IF не показывали ухудшения пространственной памяти после BCAS, в отличие от животных на свободном питании.
- Защита синапсов: электронная микроскопия выявила сохранение плотности синаптических контактов в гиппокампе даже при продолжающейся гипоперфузии, хотя базовая архитектура не изменилась.
- Протеомная «перепрограммировка»:
- Усиление синоптической стабильности: возрастание белков, укрепляющих пресинаптические везикулы и постсинаптические комплексы.
- Усиление GABA-сигналинга — улучшение тормозной передачи, компенсирующее гипоперфузию.
- Снижение нейровоспаления: подавление медиаторов воспаления и микроглиального «поедания» синапсов (complement-mediated pruning).
Механизмы по фазам
- Ранняя фаза: укрепление синаптических структур.
- Средняя фаза: метаболическая оптимизация (активация Nrf2-, PGC-1α-маршрутов).
- Поздняя фаза: долгосрочное подавление хронического нейровоспаления через NLRP3 и микроглию.
Значение и перспективы
Эти данные впервые демонстрируют, что прерывистый голод может служить мощной нефармакологической стратегией для синоптической резилиентности при сосудистой деменции. IF сочетает метаболическую поддержку с подавлением воспаления и сохранением синапсов, что делает его привлекательным в профилактике и лечении возрастной когнитивной дисфункции.
«Прерывистое голодание действует как системный «тренер» для мозга, укрепляя синапсы и сдерживая воспаление», — комментирует профессор Т. В. Арумугам.
Авторы подчёркивают ключевые наблюдения и перспективы:
-
Прерывистый голод как «тренировка» для мозга
«Наши данные показывают, что 16-часовое ежедневное голодание действует как физиологический стресс-тренинг: укрепляет синоптические связи и повышает резистентность нейронов к хронической гипоперфузии», — отмечает профессор Т. В. Арумугам . -
Многофазный механизм защиты
«IF запускает последовательную каскадную активацию защитных путей — от раннего усиления пресинаптических белков до позднего подавления микроглиального воспаления через модуляцию NLRP3-комплемента», — добавляет соавтор д-р С. Сельвараджи . -
Путь к клиническим исследованиям
«Поскольку IF уже применяется людьми, следующий шаг — провести контролируемые испытания у пациентов с риском сосудистой деменции, чтобы оценить безопасность, оптимальные протоколы голодания и долговременные когнитивные эффекты», — резюмирует профессор А. С. Фенн .
Дальнейшие шаги — клинические исследования IF у людей с риском сосудистой деменции и комбинированные схемы с традиционными нейропротекторами.